Это произошло на крутом склоне каньона Крымского полуострова 2 недели назад. Моя нога соскользнула, и я не смогла избежать травмы. Боль в месте перелома усиливалась при движении, что затрудняло возвращение назад. Затем поездка в больницу, рентген и заключение в виде краевого перелома лодыжки. В Крыму часто меняется погода. Не учла того факта, что может лежать снег. Как итог: приобретение опыта. Эти пункты крайне важно применять в походах: 1 - Путешественникам стоит помнить, что неожиданности могут подстерегать на каждом шагу...

Желаю всем ходить в горы без форс мажоров, но бывают неприятности (и со мной это тоже случалось), которые можно предусмотреть и избежать. Вывих лодыжки Зачастую происходит не в каких-то сложных условиях, а на совершенно ровной (на первый взгляд) тропе. Эта травма особенно неприятна тем, что в дальнейшем может стать Вашим слабым местом и повторяться в дальнейшем. Лечением будет противовоспалительная мазь (диклофенак) и эластичный бинт для дальнейшего движения. Что можно предпринять: Ожоги. Мозоли...