Планирование похода в горы – это захватывающее приключение, но требует тщательной подготовки. Походы они не про страдания, они про бесконечное счастье! Про медитацию в движении и растворении себя в бесконечной красоте. Большинство из нас работает в офисах с отпуском 28 дней в году, поэтому у нас просто не может быть варианта приехать из горного похода в худшем состоянии, чем до похода. Горы это с удовольствием и для долгой жизни! Я расскажу вам как приехать в горы, чтобы быть максимально готовыми! Слабых места у нас 3: сердце и лёгкие, нервная система и суставы с корпусом...

Поездка в горы — это большое волнительное событие, связанное с хлопотами и переживаниями, которое вносит в обычную жизнь массу ярких впечатлений. Если у вас небольшой опыт организации похода в горы, то эта статья поможет вам сориентироваться на начальном этапе, как правильно и без ущерба для здоровья пройти запланированный маршрут в горах. Команда Самое важное в походах — это люди. Нужно решить, с кем вы хотите идти, сколько человек будет в группе и какие между вами отношения. Очень важно, чтобы...