Омега-жирные кислоты – очень важный для здоровья человека элемент, который не вырабатывается организмом или вырабатывается в недостаточном количестве. Люди, ведущие активный образ жизни, тем более серьезно занимающиеся спортом, прекрасно знают о необходимости дополнительного приема омега-жиров для хорошего самочувствия, качественного питания и красоты. Омега-3-жиры Да, три основных вида омега-3-жирных кислот дарят очевидную пользу вашему здоровью. Это альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA)...

или приключения россиянки в полу-закрытом Египте-6. День 3 (вечер) - ужин в восхитительном Mahony (рыбный ресторан в Шарм-эль-Шейхе). Пойти... а потом вернуться снова! Да, я очень люблю этот рыбный ресторан в Шарме. Он атмосферный - раз. Mahony связан с ощущением праздника (все дни рождения мы отмечаем здесь) - два. Здесь разнообразное #рыбное меню и невероятно вкусные морепродукты- три. Подаются они так, как нигде больше - это четыре. И хозяин заведения подходит лично поздравить гостей ресторана (вроде мелочь, но очень приятная) - пять...