Готовим документы для путешествия на курорты Краснодарского края. Были обобщены данные о режиме работы санаториев, а также отелей и гостиниц Краснодарского края, на 28 мая 2020 года, кроме этого, новый распорядок приема и размещения туристов в соответствии c требованиями Роспотребнадзора и постановлением администрации Краснодарского края. Давайте разбираться вместе. Что хотелось бы напомнить в первую очередь, это то, что, самоизоляция в Краснодарском крае продлена до 6 июня 2020 года. Некоторым...

В Краснодарском крае для получения пользы от ультрафиолетового (УФ) излучения без вреда для здоровья наиболее благоприятными являются весенние и осенние месяцы. 1. **Апрель и Май**: В это время солнечная активность увеличивается, но УФ-излучение не такое интенсивное, как летом. Это подходящее время для принятия солнечных ванн в умеренных дозах, что способствует синтезу витамина D. 2. **Сентябрь и Октябрь**: Осенью солнце начинает терять интенсивность, и это позволяет безопасно принимать солнечные ванны, избегая перегрева и солнечных ожогов...