После прогулок, походов болят ноги, колени, суставы, что делать.
Я любитель много ходить, но как говорится возраст берёт своё, бывает, что ноги болят, колени, но это же и радует, так как если ничего не болит значит поме... Как там у молодых всё понятно у них фора с детства, а если тебе за 50 лет, то надо уже задумываться о регулярных физических нагрузках, ходить-то хочется. Боли в ногах появляются от того, что мало ходим вообще. Поэтому первая задача много ходить и не по магазинам, а именно специальные прогулки по 30-120 минут, главное не ставить рекорды, а то...
155 читали · 6 лет назад
Дорога не туда...или почему болят ноги?
17 октября 2018 года. Летучая мышь. Среда. Меркурий. «Давящее чувство в груди говорит о том, что вы что-то делаете не так. Это признак того, что накопилось много проблем, для разрешения которых следует обратиться к усвоению духовной пищи, к истокам и традициям». Обычно интерес к своей судьбе и ее задачам или загадкам в этом контексте проявляется у человека, когда ему Мир дает по башке двумя-тремя способами: или резко вдруг с баблом напряженно становится, отношения заходят в пике или уже здоровье...