СОЧИ ПАРК )) САМЫЕ КРУТЫЕ АТТРАКЦИОНЫ
Биолог Ноздрина: парк снижает кортизол и восстанавливает когнитивные ресурсы
15-минутная прогулка в парке приносит больше облегчения, чем час в торговом центре, потому что парк — это не просто набор деревьев, а сложный живой организм — фитоценоз. Это сообщество растений, которое, очищая воздух, регулирует микроклимат и выделяет в атмосферу сотни химических соединений, напрямую влияющих на наше здоровье. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры биоэкологии и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Татьяна Ноздрина. Растения, особенно хвойные, а также лиственные породы вроде березы и дуба, выделяют в атмосферу комплекс летучих биологически активных веществ...