Как правильно загорать на пляже? Чтобы избежать появления солнечных ожогов и уберечь себя от теплового удара достаточно придерживаться трех правил: Быстро загореть несложно, главное, выбрать удобное для этого место. Самый безопасный загар можно получить под навесом. Все мы знаем, что прямые солнечные лучи опасны для здоровья. Они могут стать причиной появления ожогов и развития раковых заболеваний кожи. Поэтому загорать рекомендуется под зонтиком или тентом. Чтобы загар ложился ровно, и при этом...

Чтобы летний отдых на пляже прошел с максимальной пользой для здоровья, нужно соблюдать простые правила загара. Фото: www.globallookpress.com / Tatiana Morozova; 5-tv.ru Долгие годы ведутся споры о том, какое влияние оказывает солнечный ультрафиолет на организм человека. Кто-то говорит, что загар способствует укреплению иммунитета и улучшает настроение, другие уверены, что летом долго находиться на солнцепеке опасно для здоровья, так как палящие лучи повышают риск развития рака кожи. Можно ли загорать без вреда для организма, выяснил Пятый канал...