Посещение спа-центра во время беременности
Спа-центр становится все более популярным, распространенным, социально приемлемым способом релаксации с упором на уход за собой во время беременности. Хотя в индустрии красоты есть много специалистов, имеющих опыт работы с женщинами в положении, любую процедуру необходимо выполнять после консультации доктора. Ведь организм в такой ситуации ведет себя абсолютно непредсказуемо. Многие будущие мамы находят противоречивую информацию о возможности посещения салонов, настолько беспокоятся, что избегают спа-ухода во время беременности и кормления грудью...
Можно ли кормящей маме в баню?
❤️◀️ В канун Нового года, многие по традиции пойдут с друзьями и родственниками в баню.  Исконно русская СПА процедура, наполняет энергией и силами, очищает и питает кожу.  И тут кормящая мама может себя почувствовать чужой на этом "празднике жизни".  А зря! Потому что маме можно сходить попариться.  Уточним сразу несколько критериев, когда всё таки не стоит, нужно повременить? ❗Не закончившиеся лохии, послеродовой период до 2.5 месяцев. ❗Лактостаз либо боль в груди, неизвестного происхождения...