Доброе утро, дорогие! Друзья, на этой неделе в Москве вновь ожидается аномальная жара. Столбик термометра достигнет отметки в +31 градус. Азбучная истина для спасения от жары: пить не менее двух литров воды, чтобы не было обезвоживания организма. Пить нужно именно воду, а не химические сладкие газированные напитки. Хоть назойливая реклама и обещает с их помощью утолить жажду и даже не дать засохнуть, в реальности, такие напитки только усилят желание пить. Полезны несладкий компот из сухофруктов, кисленькие ягодные морсы...

В последнее время многие из вас интересуются, где можно отдохнуть и искупаться в Петербурге. Подготовила для вас подборку: ⠀ 🌳Курорт "Охта Парк" Под открытым небом в сосновом лесу находится комплекс из четырех бассейнов, в том числе и для детей с водными горками. Можно удобно расположиться на шезлонге или посетить кафе с открытой террасой. Цена: 1500₽ - взрослый, 650 ₽- детский (5-12 лет) сеанс на 3 часа, входит полотенца, сауна и хамам. Где: дер. Мистолово, ул. Людмилы Кедриной ⠀ 🏄‍♂️Клуб Summer Beach Club «MillCreek» Всего в 30 минутах от Петербурга находится идеальное место для отдыха...