Жаркие июльские деньки, и мы с ожиданием ждем отпусков и выходных, чтобы съездить на море. Но не всегда отдых проходит так, как это запланировано. Бывает и так, что начались месячные на море. Что делать в этом случае? Расскажем вам, как позаботиться о себе в эти дни. Можно ли плавать во время месячных? Есть девушки, которые признают, что плаванье помогает справиться с тянущими болями внизу живота и улучшить общее самочувствие во время месячных. Среди женщин старшего поколения распространена версия,...

Нередко бывает так, что отпуск совпадает с менструацией. Давайте выясним, какие рекомендации нужно соблюдать, купаясь в море, чтобы не навредить своему здоровью. На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и короткие посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье. Читайте также Почему эндометриоз мешает наступлению беременности Конечно же, не стоит купаться в очень холодной воде (ниже 18 градусов по Цельсию), подождите, пока она прогреется...