Похудение с большого веса / Меню на день / Прогулка
Составили походное меню. Список продуктов, которые мы берем с собой в горный поход.
Вот и август приближается. Для многих это уже конец лета, а для нас все только начинается. Стартовала активная подготовка к отпуску и сборы рюкзаков в многодневный горный поход. Наш маршрут можно посмотреть здесь...
Меню для двухдневного похода: что взять, чтобы не отравиться
Сбежать из города на выходные — мечта каждого офисного работника. Костер, палатка, тишина и никаких телефонных звонков — что еще нужно? Ну, как минимум, что-нибудь на обед. В городе не бывает трудностей с «добычей пропитания» — магазины и кафе на каждом шагу, а вот меню для похода придется продумать заранее. Главная задача — не испортить выходные отравлением. Первое, о чем стоит позаботиться — чистая питьевая вода. Если там, куда вы отправитесь, имеется источник, из которого можно пить, проблем не возникнет...