Наш вариант медитаций на гамаках
Медитация в гамаках: качаем спокойствие
Полный медитасион в воздухе Когда мы говорим о медитации, нельзя обойти стороной Гамаки. Этот способ медитации был разработан еще в древней Индии и Китае, где люди-практики учились находить равновесие между небом(стихией воздуха) и землей. Что такое Медитация в Гамаках? Обычно используется специальный гамак (вроде полотна или качели). Цель - установить равновесие тела в воздухе, активировать все мышцы, привести их в состояние вытяжения, увести ваши мысли от суеты и обыденности, за счет монотонного покачивания мягкой эластичной ткани гамака...
Медитация в гамаках для тебя, особенно если ты
Медитация в гамаках для тебя, особенно если ты: • устала от мыслей, тревожности и стресса • хочешь снять напряжение из тела и ума, расслабиться и отдохнуть • хочешь получить новый опыт знакомства с собой ⠀ Жду тебя ☁️ Когда? 11 мая, воскресенье, 18:00 - 20:00 ( 3 места) 25 мая, воскресенье, 18:00 - 20:00 (осталось 2 места) 📍Петербург, обводный канал Участие 2000 ₽ 💌 запись >> @istinachris Медитация в гамаках 🕊️ — моя авторская практика, направленная на перезагрузку ума и тела Сстоит из 3-х частей: 💌 знакомство и создание доверительного пространства,...