Полный медитасион в воздухе Когда мы говорим о медитации, нельзя обойти стороной Гамаки. Этот способ медитации был разработан еще в древней Индии и Китае, где люди-практики учились находить равновесие между небом(стихией воздуха) и землей. Что такое Медитация в Гамаках? Обычно используется специальный гамак (вроде полотна или качели). Цель - установить равновесие тела в воздухе, активировать все мышцы, привести их в состояние вытяжения, увести ваши мысли от суеты и обыденности, за счет монотонного покачивания мягкой эластичной ткани гамака...

В атмосферном и уютном центре звуковой медитации и релаксации Yahmur Space на Покровке состоялось необычное мероприятие с участием актрис Анны Невской, Серафимы Низовской, Екатерины Радченко, Екатерины Директоренко, Евы Авеевой, телеведущей Ирины Сашиной, художника-декоратора Евы Климовой, бьюти-блогера Татьяны Таран, продюсеров Ирины Боровлëвой и Наиры Сапонджян. Участницы девичника смогли отвлечься от повседневных забот и погрузиться в волшебный мир музыки во время практики Театр Звука, аналогов которой нет в мире! Медитация в гамаках направлена на глубокое расслабление и снятие стресса...