Негативные переживания оставляют глубокие следы в вашем сознании и подсознании. Они влияют на ваш образ мыслей, поведение , личные отношения, материальное благополучие, здоровье, судьбу. Выполняя эту практику регулярно, вы сможете избавиться от эмоций, которые были подавлены и незаметно разрушали вас, освободиться от убеждений и установок, препятствующих полноценной, обеспеченной, счастливой и гармоничной жизни...

После тяжелого дня всегда хочется расслабиться или забыться. У каждого из нас бывают трудности в жизни. Порой, они становятся невыносимыми. Мы не можем найти себе место. Хочется убежать далеко и забыться. В этом нам помогают медитации, но некоторые не знают, как они работают, хватаются за все и сразу и не видят результатов. В этом я помогу разобраться. Итак, что же такое медитация? Простыми словами, это расслабление для мозга. Во время медитации мы погружаемся в себя, в свои мысли. Это помогает нам найти ответы на наши вопросы, направляет нашу энергию на решение трудных задач жизни...