СИЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ РОДА от Оксаны Колосовой. Медитация для начинающих.
Медитация при беременности и родах
Беременность сопровождается натиском эмоций, связанных с внутренним перестроением организма. Переменами гормонального фона. Подготовкой к вынашиванию малыша и родам. Медитация при беременности и родах позволяет усмирить течение мыслей. Избавиться от беспокойства и стресса. Нормализовать сон. Осознать в себе человека, наделенного силой созидать жизнь. И приготовиться к роли матери. Во время беременности, в организме падает количество женских гормонов и увеличивается число прогестеронов. Соединений, отвечающих за сексуальное влечение, эмбриональное развитие и беременность...
Медитация на легкие роды для беременных и первородящих
Последний триместр беременности очень волнителен для будущей мамочки. Ей хочется побыстрее разрешиться от бремени и взять малыша на руки. Но в то же время возникает и сильный страх, ведь зачастую процесс родовой деятельности сопряжен с невыносимой, порой многочасовой болью...