Как правильно загорать на пляже? Чтобы избежать появления солнечных ожогов и уберечь себя от теплового удара достаточно придерживаться трех правил: Быстро загореть несложно, главное, выбрать удобное для этого место. Самый безопасный загар можно получить под навесом. Все мы знаем, что прямые солнечные лучи опасны для здоровья. Они могут стать причиной появления ожогов и развития раковых заболеваний кожи. Поэтому загорать рекомендуется под зонтиком или тентом. Чтобы загар ложился ровно, и при этом...

Чек-лист любого пляжника. Неважно, только начинаете вы свою карьеру пляжного отдыхающего или достигли в этом деле потрясающих высот, список того, что нужно взять с собой на море/речку/озеро, нужен всегда. Жара в +35 вполне весомый повод забыть что-нибудь очень нужное, даже если пляжная сумка бывает с вами чаще, чем дамская. Топ-12 вещей, которые обязательно нужно положить в пляжную сумку. ✔️ Купальник/плавки Дайте два! На пляже все же приятнее лежать в сухом купальнике, чем в мокром. Сменная пляжная одежда поможет в этом...