В Ботаническом саду можно подобрать самые разные тренировочные маршруты под всевозможные беговые работы. ⠀ Если с толком использовать рельеф Ботаники, можно натренировать себя от спринта до ультрамарафона. ⠀ С мая по сентябрь всегда есть чем подкрепиться 🍒 и круглогодично куда окунуться 💦 Одно из самых любимых моих мест - это поле, обозначенное на карте сада как "Приазовская степь", а в Strava как "Field in Botany". ⠀ Грунтовый круг в 1,25км, с набором 21м, с затяжным и пологим спуском, который...

К каждому описанию прилагается примерный трек, где можно комфортно пробежать. Имейте в виду, что часто на местности тропки меняются по причине, например, реконструкции парков или зарастания просек, ураганов и прочих неприятностей. При просмотре треков удобно подключать слой wikimapia, в нём по паркам Москвы много информации и отметок интересных мест. Условно разделю этот обзор на плоские парки и рельефные. Все треки 1. Воробьёвы горы – Нескучный сад – Парк Горького Наиболее крутое, на мой взгляд, место для тренировок...