2 месяца назад
"Квадробинг или бег на четырех костях". Лыжная прогулка, чтобы не заболеть и ничего не сломать. (Новичкам не ходившим на лыжную прогулку).
Почему вымерли динозавры?. Потому, что у них были маленькие и слабые ручки! Предисловие: Квадробинг по сути это имитация движения животного опирающегося на четыре конечности. Бег или ходьба на лыжах это передвижение на четырех конечностях,(костях). Причем две нижние конечности сгибаются в одну сторону. Две верхние конечности сгибаются в другую. При этом опираются на палки, так сказать динозавр на оборот. Надо помнить , что чем сильнее толкаемся руками тем легче ногам. А если не мазать лыжи мазью для отталкивания, то руки это практически единственное толчковое движение, ноги просто скользят, больше для баланса...
172 читали · 2 года назад
Лыжная прогулка по Шунгеровскому заказнику
Государственный природный заказник «Шунгеровский» (бывший Шунгеровский лесопарк) расположен в Петродворцовом районе Санкт-Петербурга, около Стрельны, между КАД и Волхонским шоссе. Площадь – 330 гектар. Статус заказника ему присвоен лишь летом 2021г. Этот статус означает более строгие требования по охране природы – ведь на его территории обитают редкие виды зверей, птиц и растений, в том числе занесённые в Красную Книгу. Поэтому здесь нельзя жечь костры, мусорить, использовать механические транспортные средства, ломать деревья и кусты, разбивать палатки, выгуливать собак без поводка и т...