Велосезон совсем скоро подойдет к концу. А это значит, что любители велосипедных прогулок наслаждаются последними в этом году неделями, которые они могут провести в седле любимого двухколесного транспорта. В последние годы многие москвичи по экологическим соображениям пересели на велосипеды. Тем более что для полезной велосипедной прогулки в российской столице предусмотрены специальные дорожки. “Вести Московского региона” подобрали Топ-8 самых удобных мест в Москве для прогулки на велосипеде. Для...

Всем привет!🌸 Велоспорт — один из наиболее популярных, доступных и любимых россиянами видов спорта. Помимо приятного времяпрепровождения езда на велосипеде очень полезна для нашего организма. Сегодня более внимательно рассмотрим пользу этого вида спорта. 1. Здоровье и фигура Велопрогулки показаны людям всех возрастов и особенно она подойдет людям с заболеваниями спины и суставов, поскольку не подразумевает ударной нагрузки на организм. Езда на велосипеде в среднем темпе на протяжении 30-40 минут является неплохой кардиотренировкой, которая поможет избавиться от лишних сантиметров...