Последний день отдыха в Приэльбрусье мы реально отдыхали! Проспали весь день! Только к вечеру кое - как спустилась из отеля на улицу! После вчерашнего 20 километрового пешего похода по Адыл - Су я просто не могла ходить! Болело всё тело!Каждое моё движение отдавало сильной болью в мышцах. Икроножные мышцы забились настолько, что вниз, по ступенькам, я спускалась со слезами на глазах! Да и общее состояние можно описать одним словом - развалина! Жуткая усталость, слабость и полное отсутствие желания...

Пляжи обустроят в Нальчике, Прохладненском и Черекском районах МОСКВА, 9 августа. /ТАСС/. Пляжи на четырех озерах будут обустроены в Кабардино-Балкарии, специалисты получат средства федерального гранта Ростуризма. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе Минкурортов КБР. "По направлению "обустройство пляжей" одобрено шесть заявок по четырем озерам: Курортное озеро (город Нальчик), Озеро №2 (город Нальчик), озеро (Прохладненский район) и Верхнее Голубое озеро (Черекский район)", - уточнила руководитель пресс-службы Минкурортов КБР Ольга Погребняк...