Под временем отдыха понимается период, в течение которого работник свободен от исполнения своих трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению (ст.106 Трудового кодекса Российской Федерации, далее – ТК РФ). Действующее законодательство предусматривает следующие виды времени отдыха: 1) перерывы в течение рабочего дня, смены (внутрисменные). Работнику ежедневно должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания во время рабочей смены. Оптимальная продолжительность перерыва зависит от характера производства, организации и условий труда. По общим правилам, установленным ч...

Когда вы думаете об отдыхе, вы можете представить себе сон в субботу, вечер пятницы или выходной день на работе. Другими словами, куча времени, потраченного на расслабление и/или сон. Хотя нет ничего лучше, чем физический отдых, на TikTok процветает идея о том, что существует семь различных видов отдыха. И не зря. Помимо физического отдыха вам также необходим умственный, эмоциональный, духовный, социальный, сенсорный и творческий отдых. Хотя некоторые виды отдыха могут выделяться для вас больше...