Прогулка – это надежное средство укрепления здоровья ребёнка. Пребывание детей на свежем воздухе повышает сопротивляемость организма, оказывает закаливающий эффект, который является результатом комплексного воздействия ряда физических факторов: температуры, влажности, направления и скорости движения. Закаливающее действие воздуха на организм способствует повышению тонуса различных систем организма: нервной, эндокринной, пищеварительной, сердечно - сосудистой, дыхательной. Пребывание детей на свежем воздухе оказывая положительное влияние на эмоциональное состояние, вызывает чувство бодрости, свежести, являясь надежным средством профилактики утомления...

Одна из самых популярных рекомендаций, которую слышат молодые родители, звучит так: «Гулять нужно каждый день в любую погоду по N часов». Мы с этим не согласны. Более того, эта рекомендация вредна и не несет никакой пользы. Давайте разбираться, действительно ли нужны ежедневные прогулки с новорожденным и как их правильно организовать. Нужны ли прогулки новорожденному ребенку Гулять до полугода в принципе не обязательно. Новорожденному ребенку прогулки не нужны. До полутора месяцев они даже вредны, и вот, почему: Можно ли гулять и спать на холоде Мы против прогулок и сна на холоде...