Прогулки по парку – это отличный способ провести время на свежем воздухе, получить порцию витамина D и улучшить свое здоровье. В этой статье я расскажу, какую пользу приносят прогулки по парку. 1. Снижение стресса Во-первых, прогулки по парку помогают снизить стресс и улучшить настроение. В наше время люди сталкиваются с большим количеством стрессовых ситуаций, которые могут негативно повлиять на их здоровье и эмоциональное состояние. Прогулки по парку могут стать прекрасным способом расслабиться и уменьшить стресс...

В столице насчитывается более 100 парков, но далеко не все они привлекательны для местных жителей и туристов. В этом списке есть несколько мест для прогулок, которые людям хочется посетить по разным причинам. Именно они рассмотрены далее. Парк <Зарядье>. Среди бесплатных парков в Москве для прогулок стоит отметить природно-ландшафтную местность рядом с Кремлем. “Зарядье” создавалось по принципу “урбанизма”. Парк занимает площадь в 10,2 га, из которых 78 тыс. кв.м. – объекты для обозрения и развлечений...