Польза отдыха на природе для физического здоровья Современный ритм жизни часто приводит к переутомлению и снижению иммунитета. Проведение времени за городом помогает восстановить силы и укрепить организм. Чистый воздух, насыщенный кислородом, улучшает работу дыхательной системы, а естественное освещение способствует выработке витамина D, необходимого для костей и иммунитета. Физическая активность на природе, будь то прогулки по лесу или купание в водоеме, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему...

Верховая езда — отличный способ провести выходные на свежем воздухе, насладиться природой Красноярского края и получить незабываемые впечатления. В окрестностях Красноярска работает множество конных клубов и баз отдыха, предлагающих прогулки для новичков и опытных наездников. Местоположение: у границы заповедника «Красноярские столбы», район фан-парка «Бобровый Лог». Условия: организуются прогулки по живописным маршрутам вдоль реки Базаиха, скальных массивов и по заповеднику. Возможны индивидуальные и групповые туры, фотосопровождение, услуги инструкторов для новичков...