Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я бы хотела поговорить про коллаген. За несколько лет перепробовала коллаген разных марок, включая расхваливаемые всеми японские. Что касается результатов (когда сухая кожа становится нормальной и т.д.) - в комплексе с нормальным уходом и питанием трудно что-то положительное приписать именно коллагену. Пару месяцев назад узнала один интересный факт от спортивного врача, который работает в приличном фитнес-клубе. Тяжелоатлеты, бодибилдеры и другие спортсмены добавляют в свой рацион питания обычный желатин, его можно купить в любом супермаркете...

Коллаген стойко ассоциируется с красотой и молодостью кожи, волос, суставов. Мы десятками лет слышим, что без него всё потускнеет, обвиснет и зачахнет. Но чем на самом деле является коллаген и откуда его брать? Девочки, прежде чем присылать ссылки-«опровержения», прошу, не поленитесь дочитать статью до конца. И мою, и ту, которой вы пытаетесь опровергнуть. Ну и в комментарии заглянуть, ради подсчёта попыток опровержения. 1. В выводах цитируемой вами статьи написано «результаты доклинических исследований...