Научные исследования подтверждают, что если выпивать в день не более 3-4 чашек кофе, то никакого вреда от напитка не будет. Кофе содержит полезные для здоровья химические вещества, а также антиоксиданты. Напиток богат витаминами В1, В2, PP, в нем есть магний, фосфор, марганец, хром, кобальт и калий. Полезные свойства кофе: - природный энергетик: помогает проснуться с утра, активизирует память, улучшает внимание; - улучшает работоспособность и повышает выносливость; - действует как антидепрессант;...

Это был уже не первый мой визит в этот, богатый на исторические события, город. Но, как и тогда, убедился, что на знакомство с Великим Новгородом и его достопримечательностями (если не погружаться в музейные экспозиции) будет достаточно 2-3х часов. Все красоты и интересности компактно сосредоточены внутри крепостных стен или около них. Обойдя Новгородский детинец вокруг, вы получите с десяток симпатичных ракурсов для фоток этой крепости, расположившейся на левом берегу реки Волхов, первое упоминание о которой относится к 1044 году...