В заключительной части на тему правильного отдыха обсудим еще 2 метода, как на время перестать конкурировать ⏸️, для лучшего восстановления 💆, а также третий метод отдыха. ✨ Психологическое дистанцирование – один из важнейших аспектов отдыха от конкуренции. Вам нужно отказаться от ситуаций, которые содержат в себе конкурентную черту. Если вы занимаетесь спортом, к примеру, боксом 🥊, можно на время не выступать на соревнованиях и не проводить спарринги, поработайте на груше или позанимайтесь упражнениями на развитие ловкости и выносливости 🏋️‍♂️...

На днях прошли съёмки нового готзала для второй части текущего сезона. Постоянные фанаты шоу как всегда караулили экстрасенсов и старались запечатлеть съёмочный процесс издалека и из-за угла. И каково же было их удивление, что они не смогли заснять двух экстрасенсов - Ольгу Якубович и Артёма Краснова. Тут же по сети начал разгоняться слух, что те покинули проект и их заменят Тимофей Руденко и Николь Кузнецова. С чего бы именно они? А не знаю. Кто-то так захотел придумать вот и несётся новость от группы к группе...