На сегодняшний день катание на водных лыжах привлекает как профессиональных спортсменов, так и новичков, которые желают быстро обучиться воднолыжному виду спорта. Освоить это направление совершенно не трудно, если придерживаться основных рекомендаций и правил. В статье рассмотрены основополагающие техники езды, а также представлены важнейшие рекомендации для обучающихся. Подготовка к катанию Прежде чем приступить к обучению, необходимо ознакомиться с требуемым инвентарем, а также с правилами безопасности...

Если вы любите серфинг и катание на лыжах, то, вероятно, сталкивались с непростой задачей выбора между пляжем и горами. Но что, если мы скажем, что по всему миру есть места, где можно и серфить, и кататься на лыжах в один день? Да, вы можете осуществить эту мечту в дикой природе Ванкуверского острова в Канаде, в Орандж-Каунти в Калифорнии и в штате Мэн. Возможности есть и в Биаррице на побережье Бискайского залива во Франции, и в Крайстчерче в Новой Зеландии, расположенном между Тихоокеанским побережьем и горами...

Прогулки на лыжах — отличный способ потренироваться и получить положительные эмоции, поддержать нервную систему и улучшить сон. Мороз и солнце, отражающееся в белоснежных сугробах, — лучшее средство от хандры и депрессивных состояний, связанных с недостатком яркого света. Катание на лыжах способствует укреплению иммунитета и похудению, повышает выносливость сердечно-сосудистой системы, дает посильную нагрузку на многие группы мышц. К тому же, физическая активность на свежем воздухе наиболее полезна...