Тренировки на лыжероллерах в межсезонье — это один из лучших способов улучшить вашу физическую форму и лыжную технику к будущей зиме. Катание на лыжероллерах вовлекает те же мышцы, которые используются на беговых лыжах, а также помогает развитию баланса и устойчивости. Любители лыж часто замечают,  что после межсезонья, проведенного на лыжероллерах, им гораздо легче дается начало зимы на лыжах, на снегу. Благодаря тренировкам на лыжероллерах в с самого начала лыжного сезона будете обладать отличной силой, функциональной подготовкой и устойчивостью на лыжах...

Первое, что стоит знать – как и лыжи, роллеры классифицируют на классические и коньковые, но есть еще один нюанс – это вид покрытия, на котором планируете кататься. Наиболее популярные – это лыжероллеры для асфальта, но есть и роллеры для тренировок на грунтовых дорожках, так называемые «внедорожники». Скоростные роллеры – модели, разработанные для соревнований на лыжероллерах. Этот вариант в большей степени подходит для спортсменов группы «PRO», так как начинающий спортсмен не всегда способен справиться с высокой скоростью даже на равнинных участках трассы...