Правила техники безопасности при катании на лыжах! При катании на лыжах: 1. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. 2. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам. 3. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки. 4. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме...

Активный образ жизни дарит здоровье и прекрасное настроение в любое время года. С наступлением холодов множество путешественников отправляются на горнолыжные курорты, которых в нашей стране огромное количество на любой вкус. Встав впервые на лыжи, уже невозможно забыть, как нужно скользить по снежным просторам. Кататься на лыжах нравится всем – и взрослым, и детям. Начать обучение этому вида спорта можно уже в 3 года! Скоростное движение на лыжах вдоль великолепных заснеженных горных вершин – что...