Грамотное меню очень важно для ребёнка, потому что пищеварительная система у него только развивается. Чтобы этот процесс протекал без сбоев, некоторые продукты лучше исключить из детского рациона. Запретную еду перечислила педиатр, гастроэнтеролог, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова. Жирное мясо А конкретно свинина, баранина, утка и гусь. Незрелая ферментная система детского организма будет просто не в состоянии переварить тяжёлые жиры, которые содержатся в таком мясе...

Современные дети постоянно заняты: школа, кружки, репетиторы. Завтрака и обеда в столовой порой не хватает, поэтому родители собирают ребенку перекусы с собой. Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты для этого не подходят. В эфире радио «Говорит Москва» врач рекомендовала родителям забыть о заправленных салатах и рыбных блюдах: у них слишком короткий срок годности. В ланчбоксе ребенка не место белому хлебу и калорийным сладостям, так как они приводят к повышенной утомляемости и мешают обучению...