Гимнастика для шеи доктора А. Ю. Шишонина без музыки. Зарядка от давления, зажимов в шее и остеохондроза
Гипертонику! Как выбрать санаторий
Каждый человек после тяжелого трудового года мечтает об отдыхе. Идеальное решение – санаторно-курортное оздоровление. О том, как найти подходящую для себя здравницу, рассказывает практикующий терапевт, кандидат наук Александр Юрьевич Шишонин. Фото 1. Санаторное оздоровление укрепляет иммунитет, предупреждает развитие всевозможных патологий Общая информация У многих современных людей сложился некий стереотип о том, что отдых и лечение в санаториях – прошлый век. Поэтому такие заведения не так популярны, как 20-30 лет назад...
Куда лучше ехать отдыхать при гипертонии
Бытует ошибочное мнение, что гипертоникам лучше не покидать свою климатическую зону и не выезжать на отдых за пределы своего региона. Но это не совсем так. Есть большое количество стран, в которых человеку с периодически повышающимся давлением будет комфортно отдыхать...