6231 читали · 5 лет назад
Техника катания на горных лыжах
Техника катания на горных лыжах включает в себя множество принципов и правил, которых необходимо придерживаться. На сегодняшний день горнолыжный спорт является одним из наиболее популярных. Именно поэтому многие желают в кратчайшие сроки обучиться первостепенным упражнениям и стойкам. В статье рассмотрены основы управления телом, а также представлены ошибки обучающихся и рекомендации профессионалов по их избеганию. Как надевать инвентарь Первым шагом на пути к обучению катанию на горных лыжах выступает их верное закрепление на подошвах...
6 месяцев назад
Как безопасно кататься на горных лыжах: главные правила для начинающих спортсменов
Впереди еще два месяца зимы — самое время встать на лыжи и начать покорять склоны. Но чтобы первые спуски прошли безопасно, нужно знать несколько простых правил и советов, которые помогут избежать травм. URA.RU рассказывает о том, как встать на горные лыжи новичкам. Что нужно знать перед тем, как вставать на лыжи Перед тем, как начать покорять склоны, важно основательно подготовиться. От одежды и экипировки зависит не только безопасность, но и то, насколько комфортно и приятно пройдут первые занятия...