В лазании на трудность гимнастическую страховку как правило используют до первой оттяжки, но срыв со второй оттяжки тоже несет в себе опасность встречи с полом, поэтому и при вщелкивании второй оттяжки еще нужно страховать руками. Как это работает? Гимнастическая страховка имеет одну задачу – не дать лидеру (тот, кто лезет) упасть на что-то кроме ног. При неудобном положении тела, спортсмен может начать заваливаться на бок, вверх ногами или спину, в этот момент вам необходимо «поймать» корпус лидера и помочь ему приземлиться на ноги, минимизируя при этом риск тяжелой травмы...

Вопрос из ТОП-10 вопросов новичков. Отвечу просто: нет, скалолазание не опасно. Дело в том, что мы оцениваем опасность исходя из неправильных предпосылок. Инстинкты подсказывают нам: "лезть высоко - опасно!" и мы этот процесс начинаем сознательно тоже считать опасным. А между тем, само по себе передвижение на высоте ещё не является опасным! Просто наш мозг обращает внимание в первую очередь на этот фактор. Попробуем разобраться, какие реальные опасности подстерегают скалолаза и как избежать неприятностей...