Началась пора отпусков, и кто-то непременно собирается съездить отдохнуть на море. Я в жару на море ездить не могу, но в начале осени мне тоже хочется подышать морским воздухом и набраться хороших впечатлений. Чтобы отдых на море удался, я организую...

Море… Само слово уже вызывает улыбку на губах. Береговой золотой песок и бирюзовые волны... Что может быть лучше после серых будней в городе? Но отдых на море - это не просто релакс, но ещё и польза для здоровья. Морская вода значительно улучшает деятельность организма, повышает его жизненный тонус, благоприятно влияет на функции дыхательного аппарата. После купания наступают положительные изменения в деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем, тренируются защитные механизмы, растёт иммунологическая активность...