2005 читали · 4 года назад
Пять правил детокса. Что есть, как пить, сколько дней?
Чувствуете недостаток энергии, ничто не радует и хочется завернуться в плед и полежать до весны? Вам срочно нужен детокс! Он поможет избавиться от токсинов, наладить и подпитать работу организма, придать бодрость и легкость...
Детокс без вреда: как очистить организм правильно
Детокс – это процесс естественного очищения организма от токсинов, которые накапливаются из-за неправильного питания, загрязнённой экологии, стресса и малоподвижного образа жизни. Многие считают, что детокс – это голодание или жёсткая диета, но правильное очищение должно быть мягким и поддерживать все системы организма. В этой статье разберём: ✔ Как работают органы детоксикации и зачем им нужна поддержка. ✔ Какие ошибки делают детокс бесполезным (или даже вредным). ✔ Лучшие натуральные продукты для мягкого детокса...