Когда отпуск только начинается главное не переборщить с удовольствиями. Можно растянуть удовольствие на весь отпуск и тогда воспоминания об отпуске будут куда приятнее.

Мы часто воспринимаем отдых как нечто, что нужно «заслужить» — после дел, дедлайнов, учёбы, съёмок, работы и тысячи пунктов в списке. В результате, даже когда наступают долгожданные выходные, в голове продолжает крутиться: что я забыла? что ещё нужно сделать? сколько времени я «потеряла»? — и сам отдых превращается в ещё одну задачу, которую тоже надо выполнить правильно, эффективно, по всем правилам. Но если прислушаться к себе — по-настоящему, спокойно и бережно — становится ясно: отдых не про результат, а про возвращение к себе...