Что-то заскучала я в городской среде, захотелось выбраться на природу, хорошо, что у нас в черте города есть лесопарк, где всё устроено для комфортной прогулки, спорта и отдыха. По прогулочному маршруту лежит асфальт, хоть на каблуках гуляй 😁, дорога ровная. Вечером включается освещение. Люди просто гуляют или занимаются скандинавской ходьбой. В этот самый лесопарк я ездила навещать и кормить белочек осенью. Можете посмотреть прошлые публикации, если вы ещё не видели их. Этот раз тоже не стал исключением...

Всем привет, друзья! Сегодня с вами хочу поделиться своими размышлениями на тему: пользы прогулок по лесу. Живем мы рядом с лесом, грубо говоря вышел на садовый участок и вот он лес. Когда выдается возможность, а это бывает нечасто. Сами понимаете работа, домашние хлопоты современный ритм жизни времени по релаксировать и поймать свой Дзен (ха-ха), остается немного. Так вот для меня это поход на природу. Давайте вместе со мной мы погрузимся в удивительный мир лесной терапии и исследуем невероятную пользу от неспешной прогулки по лесу...