А у вас бывает такое, что нужно сделать какую-то умственную серьезную работу или важный проект, но не можете собраться с мыслями, заставить себя сесть и хотя бы начать. Зато очень энергично прибираетесь в шкафах, затеваете генеральную уборку, гладите ворох белья, хотя года два как утюг в руки не брали? У меня периодически бывает. Раньше я ругала себя: "Лентяйка". Но к лени это не имеет отношения. Когда у нас нет ресурса на выполнение какой-то задачи, мы начинаем заниматься тем, на что нашей внутренней энергии хватает...

Мы привыкли думать, что беспрерывно в нашем организме работает только один орган — это сердце, но наш мозг тоже никогда не отдыхает. Днём он трудится над выполнением умственных задач, а ночью перерабатывает полученную ранее информацию и ищет ответы на поставленные жизнью вопросы. Как же помочь нашему труженику? Есть 10 способов его «разгрузить» и дать возможность отдохнуть. Сменить вид деятельности Говорят, что люди устают не сколько от тяжёлого труда, столько от рутины и однообразия. Если ваша работа...