В своих походах профессиональные туристы помимо выстраивания правильного и оптимального питания часто нуждаются в дополнительной энергии, чтобы не обессилеть где-то на полпути к месту ночевки. Существует множество способов поддержать свой организм и не дать роднику энергии иссякнуть. И простым сникерсом тут не обойдешься. Кто-то применяет простейшие средства вроде ореховой смеси с цукатами, содержит не так много энергии как хотелось бы, большая часть орехов это белок. Он помогает немного...
В походе человеку нужно больше энергии, чем обычно, поэтому очень важно подобрать рацион, который поддержит ваш организм в момент повышенного энергопотребления.