21 июня отмечается Международный день йоги. На санскрите слово «йога» означает «соединение», символизируя связь тела и сознания. Для одних йога – это расслабление после эмоциональной нагрузки, для других – укрепление тела. Подробности в сюжете Алины Коноваловой Если слово асана вам чуждо, то на практике йоги вы вряд ли были. Исправить это можно придя на утреннее занятие в Белоусовский парк. Классическая йога-практика состоит из дыхательных техник, медитаций, а также из асан, так называются различные положения и позы, которые принимает тело...

Инструкторы будут ждать всех желающих. В июне в Туле стартует масштабный проект «Лето в парках», в рамках которого пройдет «Йога в парках». Инструкторы будут ждать всех желающих в Центральном и Пролетарском парках...