Что понимается под классической йогой? Классическая йога- по другому называется Йога Патанжали, Аштанга йога (не путаем с направлением Аштанга йоги Паттабхи Джойса), Раджа йога. Аштанга йога- это йога восьми звеньев. Мудрец Патанжали собрал все знания йоги из Ведических знаний и оформил их в своих Йога Сутрах (сутра-краткое изречение). С помощью практики восьми звеньев он ведет нас к состоянию ЙОГИ. Йога-это остановка колебаний ума. Когда наш ум хаотичен мы не можем в жизни принимать разумные решения...

История йоги делится на четыре основных периода. Первый из них доведический период. Исследования Харрапской цивилизации и идолы которые были найдены в результате раскопок указывают на существование йогической культуры в те времена. Идол Пашупати в йогической позе является одним из примеров. Ведический период ознаменуется появлением Вед. Они являются основой индуизма. Существует 4 Веды: Риг Веда, Сама Веда, Яджур Веда и Адхарва Веда. Каждая из них делится на две части. Первая - Карма Канда (Ритуалы), вторая - Джняна Канда (Знания)...