В этой статье я хочу рассказать читателям о своих впечатлениях от своей поездки в йога-тур в Абхазию, который проходил с 25 июня по 4 июля (10 дней). Это мой первый отдых в таком формате, и для меня это был очень полезный и интересный опыт. Во-первых, я поехала одна (раньше обычно отдыхала с детьми, с мужем, сестрой, подругой). Во-вторых, я впервые попробовала настоящую вегетарианскую кухню. А я, на минуточку, любитель мяса. В-третьих, в подобной обстановке, где отдых - это ЗОЖ и духовные практики, без всякого алкоголя, и в окружении соответствующе настроенных людей - это очень впечатляет...

Жизнь в большом городе — это бешеный ритм, бесконечные дедлайны и стресс. А если ещё и работа не приносит удовольствия, то кажется, будто жизнь проходит мимо. В этой суете мы забываем о том, как важно заботиться о себе и своём душевном состоянии. Если вы чувствуете, что устали и хотите что-то изменить, тогда этот обзор для вас. После распада Советского Союза Абхазия столкнулась с рядом значительных изменений. Во-первых, она провозгласила независимость от Грузии, что привело к грузино-абхазскому конфликту в 1992–1993 годах...