Самый интересный факт, #25 1. Путешествия делают вас умнее Когда вы воспринимаете достопримечательности, запахи и ощущения нового места назначения, вы делаете больше, чем просто создаете воспоминания. Путешествия, как известно, побуждают ваш мозг думать по-другому и более творчески! Вы также создаете новые нейронные пути, которые могут помочь усовершенствовать ваши навыки решения проблем и рассуждения. 2. Путешествия могут укрепить ваше сердце Когда вы носите с собой дополнительное напряжение, это негативно влияет больше, чем ваше психическое здоровье...

Собираетесь вы провести свой отдых в Подмосковье или выехать за рубеж, первое, что надо сделать, чтобы полноценно отдохнуть, это подумать о смене рода деятельности. Если вы работаете в офисе, то вам лучше сориентироваться на активном отдыхе. А если вы целыми днями бегаете по городу, то вам больше подойдет пляжный спокойный отдых. По данным ученным, продолжительность жизни человека напрямую зависит от того как часто человек отдыхает. У людей, которые не часто берут отпуск, продолжительность жизни меньше, чем у людей с тяжелой алкогольной зависимостью. Только 2% россиян избавляются от стресса, беря...