Скандинавская (или финская) ходьба набирает все большую и большую популярность. Ей занимаются не только мужчины и женщины пенсионного возраста, но и молодые люди. Расскажем, сколько стоит экипировка для скандинавской ходьбы и где в Ижевске самые лучшие места для тренировок. Но сначала - кратко о плюсах. Плюсы скандинавской ходьбы: Остановимся на последнем пункте. Итак, мы взяли несколько популярных спортивных магазинов Ижевска и сравнили цену на палки. Первый вариант. "Точка спорта" Там палки можно купить по цене от 2 890 рублей...

А что, если отправиться на тренировку прямо сегодня вечером? Например, на спортивную площадку недалеко от вашего дома. Где найти такую в Ижевске — читайте в этой статье. На эту площадку можно смело отправляться с товарищем. Помимо турников, брусьев и скамьи для пресса, тут есть стол для армрестлинга. Отличный повод посоревноваться в перерывах между подходами! Классическая площадка в окружении берез. Брусья, турники, две скамьи для пресса и довольно протяженный рукоход. Какие упражнения на нем можно выполнять — читайте здесь...