Техника катания на горных лыжах включает в себя множество принципов и правил, которых необходимо придерживаться. На сегодняшний день горнолыжный спорт является одним из наиболее популярных. Именно поэтому многие желают в кратчайшие сроки обучиться первостепенным упражнениям и стойкам. В статье рассмотрены основы управления телом, а также представлены ошибки обучающихся и рекомендации профессионалов по их избеганию. Как надевать инвентарь Первым шагом на пути к обучению катанию на горных лыжах выступает их верное закрепление на подошвах...

Записаться онлайн на тренировки в Москве и на Красной Поляне 8 коротких уроков. <-- Урок 2. Урок 4.--> Поворот на горных лыжах из прыжка (поворот на параллельных лыжах) и поворот из шага практически не отличаются. Сравните рис.1 и 2. Первые две фазы шага заменяет одна фаза прыжка. Итак, поворот на параллельных лыжах - подобен прыжку без лыж. То есть, вы не прыгните вперед, пока не начнете падение, и вы не повернете на горных лыжах, пока не начнете падение. В исходном положении - перпендикулярно склону, вам будет казаться, что вы падаете...