Пора проехаться с ветерком Устали сидеть дома и доедать салаты? Пора заняться активным спортом, и один из самых популярных вариантов зимой — горные лыжи. Какую пользу для здоровья принесут занятия? Какую экипировку необходимо подобрать? Где можно проводить занятия? Отвечаем на эти вопросы. Дышим свежим воздухом и качаем ноги — о пользе горных лыж Все мы когда-нибудь катались на лыжах и скатывались на них с горок. Ощущение от этого прекрасные: большая скорость, прохладный ветер, адреналин. А что,...

Горные лыжи. Личный опыт. Для начала стоит отметить, что горные лыжи не имеют ничего общего по ощущениям с беговыми. Обычно при слове «лыжи» становится грустно и вспоминаются тоскливые школьные уроки, когда надо было надевать мокрые лыжные ботинки после предыдущего класса и непонятно зачем наматывать круги по стадиону. Но будьте уверены – вас очень удивит разница в ощущениях, вы поймёте, что горные лыжи – это совсем другое. С чем я столкнулся прежде, чем научиться нормально кататься: 1. Жадность...