Я медитирую около 10 лет. Я не тибетский монах, не повернутый эзотерик и не ведическая жена. Я человек, обычный такой, в прошлом офисный сотрудник - администратор. Теперь психолог с частной практикой. Я не знаю о медитации всё. Но я знаю достаточно, чтобы развеять для вас некоторые мифы и помочь разобраться в основах. И самое главное, что я поняла: медитация - это в том числе и про тело. Казалось бы, как гонг да еще и медитация относится к телесным практикам? С первого взгляда и правда хочется навесить на них ярлык «духовные»...

Представляем рейтинг лучших ретритов Сочи: уникальные пространства для уединения, восстановления и духовных практик. Предлагаются программы с йогой, медитацией, экскурсиями и SPA. Живописные локации, профессиональные тренеры и современные условия делают каждый ретрит особенным. Рейтинг составлен на основе отзывов клиентов и результатах работы. 🟠 Разместите здесь рекламу своей компании В Краснодарском крае пройдет уникальный ретрит випассаны, предоставляющий возможность погрузиться в медитацию и самопознание...