7470 читали · 5 лет назад
Как накачаться подростку 13-16 лет дома или в зале?
Многие подростки комплексуют из-за своей фигуры и поэтому они начинают заниматься спортом дома,чтобы их никто не видел.Но есть и второй тип подростков у которых просто нет возможности заниматься дома или в зале...
Хватит делать скучные др: вот как организовать день рождения подростка
Я — Султанов Алмаз. Ведущий для подростков. Провёл больше 2500 праздников. И если честно — подростковый ДР сейчас это либо 🔥, либо полный слив. Середины почти не бывает. Я был на праздниках, где через 30 минут все: 📱 в телефонах 😐 без эмоций 🍕 просто ждут пиццу И был на ДР, где: 🔥 орут 🔥 бегают 🔥 потом ещё месяц вспоминают Разница? Сейчас покажу. Любой крутой ДР держится на 4 вещах: сюжет + вовлечение + ритм + финал Если нет хотя бы одного — праздник начинает «сыпаться». 🧠 1. НЕ ТЕМА...