Привет всем!😘 Эти каши способны разжижать кровь, а также в них еще масса преимуществ, с которыми я готова поделиться с вами. Начну с того, что нездоровое питание влияет сильно на наше здоровье. Растительная пища, а именно каши, обладают классными особенностями: 1. Не содержат плохого холестерина. 2. Сложные углеводы, которые содержатся в этих кашах помогают регулировать уровень сахар в крови. 3. Много витамин, которые растворяют холестериновые бляшки, укрепляют эластичность сосудов, а также разжижают кровь...

Есть самый простой и проверенный (еще дедовский) способ улучшения работы всей пищеварительной системы и желудка в частности. Это ввести в рацион свежий картофель (не жареный и не вареный, а сырой). Да, не очень то вкусно, но зато ой как действенно! (употребляя сок сырого картофеля 10 дней, многие люди даже избавились от язвы желудка, не то что от простого несварения "пластмассовой яды"). Картофель - это ингибитор № 1 в мире! Поэтому глупо его всю жизнь только термически "насиловать" и периодически не употреблять в живом первозданном виде...