Мамы подросших детей с моих онлайн курсов и просто подписчицы требуют от меня примеры упражнений. Решил написать комплекс, который можно использовать как зарядку с ребенком старше 2-х лет. Главное, чтобы мама сама активно включилась в процесс — малыш точно начнет повторять:)...

Физическому воспитанию в современных семьях уделяется мало внимания. И когда говоришь, что детям от 1 года до 3 лет необходимы регулярные занятия физической культурой, родители, как правило бывают крайне удивлены: «Ну зачем нашему ребенку физкультура, если он и так ни на минуту не присядет? Все время в движении!» Действительно, многие дети этого возраста весьма подвижны. И тем не менее регулярные, правильно организованные, целенаправленные занятия в форме гимнастики, подвижных игр, спортивных развлечений крайне необходимы...